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出典名: | 強い自信がみなぎる本 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | ポジティブシンキング | ||
副題: | 心にパワーをつける9つの習慣 | ||
著者: | 植西 聡 | ||
訳者: | |||
出版社: | 成美出版 | ||
本の内容: | 心理カウンセラーの著者が書いた 「自分に自信が持てない」という人のために、 「どうしたら自信を取り戻すことができるか」 「どうすれば、ふたたび胸を張って生きていけるか」 「どうすれば元気な自分を取り戻せるか」 などをアドバイスしてくれる本です。 そんな方に心にパワーをつけるための9つの習慣を教えてくれます。 1.「これだけは…」という得意分野を持つ 2.つらい時こそプラス思考で乗り越えよう 3.過ぎ去ったことはふりかえらない 4.好きなことにはとことん熱中しよう 5.誰に対しても分け隔てなく尊重する 6.思い立ったら即座に行動する 7.負けることを決して怖れない 8.がんばった時には自分にプレゼントしよう 9.「成功人生」だけをイメージする! ともかく、一番いけないのは、 「自分から逃げてしまうこと」だと著者は言っています。 そんなことはわかっているが、 いろいろとうまくできないから辛いんだという方に、 気楽に読んでもらいたい本です。元気がでてきますよ。 とても読みやすい本です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
「自分の人生」を生きている限り、 それがどんなに苦しいものであろうとも、 人は後悔しません。 | 「自分の人生」を生きていると、 こんなふうに言えるものだとこの本で | 2006-11-16 |
気分がめいった時に、人にグチを聞いてもらうのもいいですのですが、そればかりではいけません。あなた自身 | 気分がめいった時に、人にグチを聞いてもらうのもいいですのですが、そ | 2004-10-27 |