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出典名：

ふれあいの心理学

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本のカテゴリ：

心・心理学、心の病

副題：

孤独からの脱出

著者：

Ｖ・Ｊ・デルレガ＆Ａ・Ｌ・チェイキン

訳者：

出版社：

有斐閣

本の内容：

「自己開示」つまり他人にどう自分を知らせるか、
日常生活の中で、自分の考え方、感情、あるいは過去について、
どの程度相手に話すべきか、そのくらいなら許されるのか、
いつ、どこで、話せばいいのか…
そんなプロセスや、方法などを多くの実験や研究結果、
心理学的観点から書いています。

この中で著者は
「親密な自己開示は、話し手が聞き手を信頼していて
　はじめて生じるものである。
　また、相互に開示することが深い人間関係を発展させる。
　そして時間をかけて徐々に深まって、
　強い絆で結ばれるようになる」

また、自己開示しないことについて
「あまり自己開示しない者は、相手から理解されないだけでなく
　相手を知ることも出来ない。
　こちらに対して心を開こうとしそうもない相手に対して、
　だれも自ら心を開くことはしないだろう。
　こうして、あまり自己開示しない者は、
　他者の表面的な接触しかできないために、人間の最も
　人間らしい人情の機微を解することも出来ないだろう」
とも言っています。

少し専門的な本ですが「自己開示」について
興味のある方はぜひ、読んでみてください。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
親密な関係を築き上げるのは容易なことではない。その過程はのろく漸進的である。あまりに急速な親密さはも	壊れにくい関係でありたいと思う。隣人とも、友人とも、親兄弟とも。し�	2004-02-12
人間関係というものは、相互に信頼の絆で結ばれている限りにおいてのみ、進展するのである。	信頼というものは…どうしてこう崩れやすいものなのだろう…　築き上げ�	2003-10-06