■本の検索■

出典名：

パターンを変えれば、きっとうまくいく！

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

著者：

チャールズ・Ｓ・プラトキン

訳者：

楡井　浩一

出版社：

ＰＨＰ研究所

本の内容：

著者は何年もの研究の結果、
「自分の人生に起きる事柄の多くが、見覚えのあるものだ」と
気が付き、
人には生涯「決まったパターン」があり、
それを繰り返していると言っています。

例えば「負けパターンの人はいつも負けパターン」を
「成功している人は成功パターン」を繰り返していると。

自分の問題ある不本意なパターンを見つけ、自覚し、
修正していこう、そうすれば、成長していけるとこの本は
教えてくれます。

「負けパターンのままでいるな」と叱咤激励してくれます。
ところであなたは、この６つのパターンに
当てはまることありますか？

１．人のせいにする
２．自分の首をしめる
３．現実を否認する
４．楽な道に走る
５．ついつい太りすぎてしまう
６．酒や薬物に依存する

もしあるなら、この６つは
「目標の実現をはばむ心理パターン」だということですから、
この本を読んでパターンを変えてみては？

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
自分に対する見方や、物事に対する反応の仕方には、いくつか明確な種類がある。それをざっと８	人には、生まれながらの環境からくるもの、経験をへて、こうなるとこ�	2018-06-18
自分の人生に誰より責任があるのは、自分自身だ。何をするかにしても、みずから選んだことなのだか	自分には、知らずに身についた、あるいは意識して身につけてきたパタ�	2017-11-21
人生の中で、同じできごとが、同じ会話や口げんかまでもが、何度もくり返されていることに気づいて、	この本では、物事や、人間関係に関する対処パターン、成功、失敗のパ�	2007-03-13
人間誰しも、いやなことはなんとか避けようとする。自分をありのままに見つめ、自分がどのように問	私には変えたいと思っている、悪いパターン、つまり習慣が、かなり大	2005-04-06
過去に目をつぶったり、居直ったりしても、答えは見つからない。真の答えは、つぎのような問いを進んでみず	この本には、自分の負けパターンを打ち破り、目標達成出来るようにする�	2004-08-12
無抵抗に受け入れてばかりいると、自尊心が低下する。「自分の人生なのに、自分ではどうすることも	自分の人生を生きてない人って多いような気がする。特に、６０代～母�	2004-08-10