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出典名：

潰れない生き方

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本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

自分を潰さない、自分を壊さない自分づくりの方法を提案

著者：

高橋克徳

訳者：

出版社：

ベストセラーズ (2009/9/9)

本の内容：

人材育成、組織改革などのコンサルティングをしている著者が、
潰れない生き方のコツや考え方を教えてくれる本。

著者の言う、潰れない生き方とは、こんなことだそうです。
「潰れない生き方とは、自己研鑽をし、他者より優れた自分を
　つくる生き方でも、潰れないようにして人に対して強く主張
　できる自分をつくる生き方でもありません。
　自分で自分を潰そうとする行為から、自分を守る生き方を
　さします。自分を全否定するのではなく、自分への小さな
　肯定を積み重ねながら、自分がラクになり、周囲ともっと
　ラクに向き合えるようになる。
　それは、自分を大切に扱う生き方であるともいえます。
　そこから、人と真剣に向き合い、人からも受け入れてもらえる
　新しい自分の行き方、潰れない生き方が見えてきます。

例えば、こんなことが書かれています。
　○不機嫌な職場で潰れる人々
　○潰れない人は何が違うのか
　○あなたを追い詰めるものの正体
　○潰れないための対処法
　○感情力を磨く４つのステップ
　○潰れない生き方とは

今、なんだか生きにくいなぁ、どうも自分が好きになれないなぁ、
なんだかイライラする、落ち込む、そんな人におすすめの本です。
あれこれと考え込んでしまうより、このような本を読んでみると
案外フッと気持ちが楽になるかもしれません。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
感情が熱すぎると、やりたいことが多すぎたり、情熱が過剰になったりもしますが、無感情の人は何事	高橋さんは、さらにこう言っておられます。「上司や顧客に嫌われたと	2015-10-23
そもそも人を正しく認知するのは極めて困難なことです。自分の中にある偏ったものの見方が、相手を	自分のベースとなっている《自分が何よりも大事にしていること》は、	2015-07-22
社員が協力し合う体制ができている優れた会社を取材すると、共通して感じるのは、社員が礼儀正しく謙虚	自分の評価は、こんなところから、始まっているのかもしれません。周�	2013-12-19
孤独な状態になったらどうすれば良いのでしょうか。『いまさら状況を改善することは無理だ』とあき	ごらんになった方も多いと思いますが、昨日、ＴＶ「プロフェッショナ�	2013-12-17