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出典名：

「自分を信じる」ただそれだけでいい

おすすめ度：

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本のカテゴリ：

癒し系

副題：

しあわせのコツ

著者：

金盛浦子

訳者：

出版社：

大和出版

本の内容：

著者は、　
「誰にもほめてもらえない辛さを感じている人、
　悩みや苦労が絶えなくてストレスや疲れに
　押しつぶされそうになっている人、
　周囲の評価思惑が気になって自分が分からなくなっている人、
　どうしても心を開けないでいる人」
などに、読んで欲しいと言っています。

そして、
「自分をほめる、それは自分を愛することです。
　自分を許すことです。自分をほめてみてこそ、あなたは、
　出会うすべての人々との間に、いっそう深い愛と許しの
　行き交いを感じられるようになるでしょう」
と言ってます。

この本は、とても読みやすくて、たくさんの身近な事例が
いっぱい載っています。
一人で、あれこれ考えたり、悶々としているなら、
ぜひ読んで心を軽くしてみてくさい。

きっと「苦しんでいるのは自分だけじゃない」って
感じられることでしょう。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
ちゃんと港を持っている心は、どこまででも旅をし、ときには戦い、傷つくこともありながら、帰	連休は恒例の「山菜採り」に来ているが、ここに来ると、いつも美しい	2005-05-04
自分の心の渇き、愛への渇望は、いかに望んだとしても他の誰かによって満たしてもらえるものではあ	こんなふうに…悟りを開けたら世の中はもっと豊かに、ぎすぎすせずに�	2004-05-02
愛の本質は、信頼ということじゃないかな。見えないこと、手の届かないことを不安がらない。信じて	目に見えないこと、手の届かないことは不安になるし、疑いたくなる。	2003-09-27