ことば探し
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出典名: 怒らないこと
おすすめ度: ★★★★☆ ※おすすめ度について
本のカテゴリ: 人生・生き方
副題: 役立つ初期仏教法話〈1〉 
著者: アルボムッレ スマナサーラ (著)  
訳者:  
出版社: サンガ (2006/7/18) 
 
本の内容: スリランカ仏教界長老で、1980年に来日し、朝日カルチャー
センター(東京)の講師、NHK教育テレビ「こころの時代」など
にも出演(書籍発行当時)などもしている著者が、怒りについての
ブッダの教え、怒らない方法などを教えてくれる本。

著者は、こう語っています。
「何度も言うように、人間は、怒らないほうがいいのです。
 本当にいいんは、怒らない方法を探すのではなく、ただ怒らない
 ことです。人を殺したり、殴ったり、批判したりという、あら
 ゆる恐ろしいことがこの世の中で起こるのは、その人が怒って
 いるときに限られています。
 怒りの回数を重ねてはいけません。
 怒りの回数を重ねることほど恐ろしいものはないのです。
 「たとえわずかでも、怒ることはすごく恐ろしいことだ」と
 自分に言い聞かせてください」


例えば、こんなことが書かれています。
 ○誰も彼もが「怒りたい」
 ○「怒り」が生まれると「喜び」を失う
 ○怒りが私たちの命を脅かす
 ○怒りはすぐに伝染する
 ○いちばん強力な罰、それは無視
 ○偉大な人ほど謙虚でいられる
 ○自分の心にある「怒り」に気づくこと
 ○負け犬の母親を持つ子どもは不幸
 ○「怒らないこと」と「甘やかすこと」は違う
 ○相手の怒りには「智慧」で勝つ


正直なところ、スマナサーラ師のようには生きられないと
思いますが、こういう教えも大事だと思えます。
仏教の教えが随所に出てくるので、抵抗がある方には、
おすすめしないけど、出てくる話しは、なかなか興味深い
者が多いです。 

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば 感想 掲載日
ふだん、我々は心の中に何か拠りどころがあって、 「これが私の幸福だ」と決めつけています。 「これ この本で言っていることは、 何かの拠りどころを持つなとうことでも、 2013-09-27
人間というのは、いつでも 「私は正しい。相手は間違っている」と思っています。 それで怒るのです。 この本では、怒るということの裏側には、 「私は正しい。相手は間違っ 2013-09-04

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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