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出典名: | 大切な人の「つらい気持ち」をラクにする方法 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 心・心理学、心の病 | ||
副題: | 人を動かす究極の技術 | ||
著者: | 野口 敬 | ||
訳者: | |||
出版社: | アスカ・エフ・プロダクツ (2007/9/13) | ||
本の内容: | かつてうつ病を体験した著者が、その体験やその後の体験から、 つらい気持ちとどうつき合うか、もし回りの人がつらい気持ちで いたなら、どうしたらいいかなどを教えてくれる本。 著者は、こう言っています。 「溜まってしまった『心の重荷』を解き放ってあげると、心が とても楽になることを、私たちは知っています。 なんとかして心が楽になりたいと皆が願っています。 ストレス過多の今だから、心の奥に溜め込んだストレスを 優しく取り出し、優しく解き放ってあげられる人が何よりも 求められているのではないでしょうか。それができる人こそ 「コミュニケーションの達人」と言えるのではないでしょう か」 ということで、心の扉を開かせる技術なども書かれています。 例えば、こんなことが書かれています。 《「心の扉」を開く技術》 1.心の扉の裏に秘められたストレスを察知する技術 2.自然に心の扉を開いてもらえるように話す技術 3.心の扉を大きく開くヒアリングの技術 4.「心の重荷を解く鍵」を探す技術 5.「問題を具体的に解決する」技術 正直なところ、心の扉を開かせる技術は、この本を読んだから といって簡単に身に付くものではなく、この技術を使うにも、 人間心理を知っておく必要があるように思われます。 とはいえ、参考になる箇所も多いので興味があるかたは読んで みることおすすめします。 どちらかというとビジネス向けの内容です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
心がとても疲れている時には 「重大な決断をしない」ように諭してあげてください。 心がとても疲れて | 今は、誰の心もとても疲れていると思う… この3週間は、あまりにすご | 2011-04-01 |