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出典名: | 世界一簡単に幸せになれる「ありがとう」の魔法 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | ポジティブシンキング | ||
副題: | ツイている人になる秘訣は、「ありがとうございます」 | ||
著者: | 野坂 礼子 | ||
訳者: | |||
出版社: | マキノ出版 (2006/02) | ||
本の内容: | 心理カウンセラーで「笑顔セラピーねっと」を主催している著者が 世界一簡単に幸せになれる方法、ツイている人になる方法を教えて くれる本。 その秘訣は「ありがとうございます」という言葉です。 著者は、こう言っています。 「「ありがとうございます」という言葉の不思議な力を、あなたの 人生に取り入れてほしいのです。すると、あなたの暮らしが順調 に進みだし、いいことがたくさん起こってくることでしょう。 感謝法を取り入れて「これはいい!」と実感したならば、今度は 「ありがとうございます」という言霊(ことだま)の中に自分の 人生があるのだと思って生きてみてください。 これを「感謝行」といいます。 すると、あなたは天命で生きることになり、人生がどんどん光り 輝き、ランクアップしていきます。 「ありがとうございます」という言葉は、人生にツキをもたらし ます。 これは21世紀最大のミステリーです。 まだまだ一部の方しかご存知ありません。 次は、あなたが実践する番です。 何はともあれ、やらなければ損です」 例えば、こんなことが書かれています。 1.始めた人から実感できる 2.運命はプラス言葉で開く 3.ツイている人はギブの精神 4.人間関係の悩みが消える 5.転職を知る唯一の方法 6.ありがとうの本当の意味 7.幸運が舞い込んだ7名の体験談 掃除洗濯などしつつ、いつでもどこでも「ありがとうございます」 慣れてきたら1日30分~1時間、座って心を込めて、祈るように じっくりと「ありがとうございます」 さらに、1000回、3000回、5000回と増やしていく。 ちなみに5000回でも、75~100分程度で言えるとか。 もちろん、1日に何回かにわけて言うのもいいし、おすすめは リラックスしている時間に言うことだそうです。 これを、3日、1週間、1ヶ月、3ヶ月…とただひたすら唱え続 けていくと、数ヶ月で世界観が変わり、周囲の反応がちがってくる ということです。 やってみましょう。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
自分を変えるということは、今の自分をゴミ箱に捨て、 新しい自分をゲットすることではありません。 | この本で、著者自身のことをこう語っています。 著者は、本来、内向型 | 2010-10-06 |