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出典名：

絶対幸福の尺度

おすすめ度：

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本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

完全でない自分を愛し、温かいつながりに気づく

著者：

鈴木秀子

訳者：

出版社：

講談社 (2000/10)

本の内容：

聖心会シスターで、国際コミュニオンの提唱者でもある著者が、
幸せが見えない時代の生き方の指針と、そんな中にあってこその
あたたかいつながりの大切さをわかりやすく伝えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「私たちが思う幸福とは、
「苦しみがなく、人や物事が自分の思い通りに動く、自分に
　とって都合のいいこと、うれしいこと」
　を指すのではないでしょうか。
　確かにいやなことはなく、物質や金銭や学歴や地位や美貌や
　権力など多くのものに恵まれれば、生きるのは楽です。
　大きなよろこびごとがあれば、生きているのが楽しくなります。
　だから人は、誰でも本能的にそうした生きる条件をよくして、
　楽にいきたいと願い、自分をとりまく条件が満たされること
　こそ幸せだと感じます。
　しかし、幸福と思える状態は長続きせず、そういう状態を必死
　で求めれば求めるほど、辛いことが増していきます。

　また、私たちは、幸福は今手の内にあるのではなく、いつか
　希望や条件が満たされたときに実現するものと考えがちです。
　そして胸のわくわくするよろこびこそ幸せと感じます。
　でも、人生というものは、曇りも雨も嵐の日もあります。
　幸せは移ろいやすく、つねに昂揚した気持ちでいることはでき
　ません。そして、生きているのは、昨日でも明日でもなく、
　「いま、ここ」だけです。

　「内なる自分を変えることにより、すべては新たになる」と
　聖パウロが言うように、私たちは、自分自身への気づきを深める
　ことによって、生きるよろこび、幸福を味わうことができるので
　す」

例えば、こんなことが書かれています。
　○人は誰でも完全でいたい
　○目の前の問題から距離をとる
　○執着から離れ、味わう幸福
　○清貧の生活
　○すべてのことにときがある
　○生きている意味
　○夕映えの天使の贈り物

｢事例｣もわかりやすく、さりげなくも…心の琴線にふれる話が多く
読んでいて心が落ち着いてくるような本です。
自分のために、ぜひ、読んでいただきたいと思います。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
画用紙に描かれた４センチほどの灰色の象の絵に目に触れるように近づけると、見えるのは灰色だけです。	目の前の問題だけに焦点を合わせ、その問題にあまりに近づきすぎると�	2009-03-28
死んでしまいたいほど自分をみじめに感じるときは、どうしてもそれなしには幸せになれないと執着してい	人間だし、生きているし、迷いもあれば、人をうらやましくも思い、そ�	2009-03-20
ある日、親友は言いました。「変わってはいけない。きみのままでいなさい。　きみが変わろうと変わ	この話に出てくる神父さんは、長年、心配性で何にでも落胆し、自分の�	2009-03-19