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出典名: | 「心のブレーキ」の外し方 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | 「心のブレーキ」の外し方 | ||
著者: | 石井 裕之 | ||
訳者: | |||
出版社: | フォレスト出版 (2006/11/21) | ||
本の内容: | セラピスト、催眠療法家、人気講演家でもある著者が、自分の人生 で大切な役割を果たす「潜在意識」のメカニズム、力、原則などを 具体的に教えてくれ、さらに活用する方法を教えてくれる本。 例えば、こんな問いにも答えが見つかります。 ◎口コミだけで2000人の人生を変えた方法 ◎なぜ、いつも「人間関係」で悩むのか ◎なぜ、あなたは1年前と変らないのか ◎なぜ「やらなきゃ」とわかっていても、行動できないのか ◎なぜ、あなたの成長に、心はブレーキをかけるのか ◎なぜ「よい習慣」が続かず、「悪い習慣」はやめられないのか 上記のことがうまくいかないのは、あなたの心に「ブレーキ」が 働くからだということで、著者は、こう言っています。 「「心のブレーキ」の正体を見極めることさえできれば、逆にそれ を利用して、ヤル気や感動を燃やし続けることができ、したがっ て、スムーズに目標を実現することが可能になるのです。 このブレーキを手なずけるヒントは、あなたの潜在意識にありま す。潜在意識と言っても、難しいものでも、怪しいものでもあり ません。要するにあなたのもうひとつの心のことです。 自分の思いとは反対に動く心があることは、あなたも経験から 気づいているはずです。それがあなたの「もうひとつの心」、 つまり、「潜在意識」なのです」 ということで、この心のブレーキをはずす、7つのポイントを 教えてくれます。 1.スタートは、できるだけ丁寧ににゆっくりとやる 2.なぜ、感情やヤル気は長続きしないのか 3.あなたの中にいる“たくさんのあなた”に心を配る 4.迷ったときに役立つ“たったひとつの言葉” 5.過去も未来も変える力 6.実績や経験に頼らない 7.フェイク・イット 潜在意識というと、難しそうに感じる方もおられると思いますが、 この本は、とてもわかりやすく書かれていて、今まで、なかなか 答えを得ることができなかったことにも答えが見つかります。 おすすめの一冊です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
魂の時代と言われるようになりました。 多くの人たちが、モノばかりではなく、 魂の豊かさを求めるよ | この本では、この話の事例でこう語っています。 「あなたの家族…たと | 2009-02-19 |
迷ったら「イエス」と言ってみること。 これがとても大切です。 やってみたいことがあったら、 | いつまでも、いつも「ノー」と言っていては、成功したり、 新しいこと | 2008-11-06 |
結婚しても、初めの頃の恋愛を 燃やし続けられる人たちだっています。 その人たちは、「この恋は永遠 | 高揚した感情や気持ち、やる気や、愛、感謝さえも、 その時に感じた気 | 2008-08-27 |
ときには、 「あれがない、これがない、 あれもできない、これもできない」 と気持ちが落ち込ん | 上記の話をしたら、こう言った人がいるそうです。 「でも、なかなかそ | 2008-08-20 |