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出典名：

自分らしく生きているかい?

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本のカテゴリ：

セルフ・自分を見直す

副題：

自分らしく生きて、夢を叶える１０の法則

著者：

アンドリューマシューズ

訳者：

藤井留美

出版社：

主婦の友社 (2004/07)

本の内容：

オーストラリア人のイラストレーターで、漫画家、講演家でもある
著者が、生きる上で大切なこと…「自分らしく生きて、
夢を叶える１０の法則」を教えてくれます。

著者自身、もともと肖像画家だったのですが、自己啓発やリラク
ゼーションの世界に目覚め、生き方についての本を書くように
なったという経歴の持ち主です。現在では、イラストを書きながら
各国で「やる気を起こさせる話し」をして大人気ということです。
その著者の経験や熱い思いがたっぷりと書かれている本です。

さて、その１０の法則とは…
　１．私たちは大切なことを学ぶために生まれてきた。
　　　教えてくれるのは世の中だ
　２．世界はえこひいきしない
　３．人生は信念を丸ごと映しだす鏡だ
　４．ものや人、お金に入れ込みすぎると…台無しにしてしまう！
　５．ひとつのことに集中すれば、それが広がっていく
　６．フォロー・ユア・ハート
　７．神さまが雲の上から降りてきて、「おまえが成功することを
　　　許可する」と告げる…わけがない
　８．人生を敵にまわしてはいけない。勝つのはかならず人生だ
　９．人を愛するにはどうすればいいの？ただ受け入れるだけ
　10. 人生は使命。それは世界を変えることではない。
　　　自分自身を変えることだ

世界各国で訳されている人気本です。わかりやすく、飾らない口調
で楽しく、時に厳しく、生きていく智慧を教えてくれます。
自己啓発書をよく読まれている方にも、そうでない方にもおすすめ
の一冊です。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
私たちはついこう言ってしまう。「もっと体力があれば、毎朝ジョギングするんだがなぁ」それじゃだ	条件が整うことや、準備が整うのを待っていては、一歩を踏み出すこと�	2007-10-09
どんな小さなことにも、必要なだけの時間をかける。急ぎ足の人生は願いさげだ。私たちが「充分	何かに、充分に時間をかけること… 今どきの忙しい時代にはなかなか困�	2007-09-28
１日だけポジティブになったところで、何も変わらない。精神を鍛えるのは、身体を鍛えると同じ	自分の考え方を変えていくのは、特にネガティブな発想をできるだけや�	2007-09-15
「今日種をまいたら、明日どんな見返りがあるの？」と質問する人がかならずいる。だが、明日得られ	種をまかずに、収穫のことばかり考える人もいれば、種をまいても実に�	2007-09-10
最初から大きなゲームはできない。ささやかなゲームに勝てば、次はもう少し大きなゲームに参加でき	この本に、こんな事例が書いてある。「キャンディはスター歌手になる	2007-09-07