■本の検索■
出典名: | 言いたいことがきちんと伝わる50のレッスン |
|
|
おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | 話し上手になれる本 | ||
著者: | 平木 典子 | ||
訳者: | |||
出版社: | 大和出版 (2000/12) | ||
本の内容: | カウンセリング心理学専門で、自己表現トレーニングの第一人者の 著者が教えてくれる、自分の気持ちをきちんと伝える方法。 著者はこう言っています。 「あなたがあなたらしく幸せに生きるために、「言いたいこと」や 「わかってもらいたいこと」は、ありのままに言ってみましょう。 「話し上手」になるには、テクニックは必要ありません。自分の ありのままの気持ちをつかみ、それを大切にしながら、「わかっ てもらいたい」と思う人に、心をこめて伝えることが大切です。 否定的な感情も、恐れず伝えてみましょう。 ひとことで通じなければ、さらに言葉を補って、「わかってもら いたい」という気持ちをこめて、伝え合いを続けるのです。」 わかってもらうためには、自分の気持ちをしっかりとわかっている ことが大切だと言うことです。伝えたい気持ちがしっかり分かって いてこそ、伝えることができるそうです。 そんな自分の気持ちもとらえ方などもわかる本です。 例えば、こんなことが50ほど書かれています。 ○「イヤ」と伝えた方が、仲良くなれる ○一番伝えたい気持ちをしっかりつかむ ○相手と自分の「違い」を探す ○白けさせない人はどこが違う? ○相手が「イエス」でも「ノー」でもOKでいよう ○気持ちにウソをつくと、自分がわからなくなる ○「Iメッセージ」で話そう ○トラブルを解決する3つのステップ とてもわかりやすく、読みやすく書かれているので、こんなことで 悩んでいる人なら、読んでみてください。 きっと気づくことがたくさんあると思います。 ・何を話題にしたらいいのかわからない ・会話がはずまず白けてしまう ・長電話が切れない ・ノーが言えない ・いつもケンカになってしまう ・わかってほしい“あの人”にうまく伝わらない |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
例えば、妻は「散らかっているのがイヤ」で、夫は、 「散らかっていても平気」というお互いの言い分があ | 例えば、夫婦関係ふくめ、人間関係では、 意見がまったく違うことはよ | 2011-02-18 |
相手が反対の意見を述べたときには、必ずしも、 「あなたは間違っている」「私の方が正しい」などという | この本では、さらに、 「「へぇーあなたはそんなふうに思うの。私と違 | 2010-02-16 |
あなたが言ったことに対して、 相手が「イエス」か「ノー」のどちらかの 反応をする可能性は半分 | この本では、「イエス」「ノー」をこう言っている。 「イエス」は、 | 2007-01-04 |