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出典名: | ガーフィールド博士の最高の自分を引きだす方法 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 成功法則・夢をかなえる | ||
副題: | 成功者たちが実践する「ピーク・パフォーマンス理論」とは | ||
著者: | 児玉 光雄 | ||
訳者: | |||
出版社: | 河出書房新社 | ||
本の内容: | スポーツ科学を研究し、独自のイメージトレーニング理論を 開発した著者が書いた、自分の力を発揮するための方法を教えて くれる本。 著者は、 「成功者とは、『才能のある人』ではない。 『最高の自分を引き出した人』である。」 と言っています。 つまり… 「多くの成功者たちは、新しい能力を獲得することには目もくれず、 ただひたすら「自分がすでに保有している潜在的な能力を開花 させる」ことに照準を絞り込み、それに取り組んだのだ。(略) 成功者たちの共通点は 「自分の得意な分野にたいして敏感だった」 ということ。 「自分が夢中になれる得意分野に命を懸けて、「最高の自分」 に出会うための行動だけを脇目もふらずに持続させた」 それに尽きるのである」 ということです。 「新しい能力を獲得しよう」と努力するより、自分のすでに 持っている潜在的能力を伸ばしていった方がいいというのです。 この本には、「ピークパフォーマンス」ということばが使われて いますが、これは「最高の自分」という意味です。 まさに、この本は、その「最高の自分」を引き出すための本です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
人生にとって、おそらく最大の敵は「自分自身」である。 私が「メンタル・バリアー」とよんでいる「心の | この本では、こうも言っている。 「現状に不満があっても、それにどっ | 2006-07-18 |
競争社会では、ほとんどの人が負けの連続である。 常勝できる人間は、ほんの一握り。 たとえば、 | 考えてみれば…そう、 勝つことより、負けることが多いのが人生だと思 | 2006-07-08 |
アメリカのある研究機関の調査によると、 「仕事の90%を完成させるのにかかる 平均時間は全 | ついつい、自分の価値観や、 人から完璧に評価されたいという思いから | 2006-02-07 |