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出典名：

こころがラクになる本

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

癒し系

副題：

著者：

森川那智子

訳者：

出版社：

大和書房

本の内容：

セラピストの著者が、現代社会のストレスや不安を抱えて
懸命に生きてる女性のために書いた、生き方の本。

何人かの女性の体験が出てきます。
どれも、とても身近な体験なので、きっと共感が
得られると思います。

この本を読んで、
見失った自分を見つけ、取り戻し、元気になりましょう、と
語りかけてくれます。

例えばこんなことが書かれています。
●時間と闘うのをやめてみる
●ゴロゴログズグズとの正しいつきあい方
●心にポッカリあいた穴をどうするか
●悩んでいる自分に正直になる
●今、やれることをやってみる
●疲れたら休むということの大切さ
●「なるようにしかならない」と思ってみる
●「おそるおそるやってみる」で十分

文字数も少なめで、文章もわかりやすいので、とても
読みやすいと思います。
生きるのに、ちょっと疲れたなぁ…と思う方におすすめです。
気を抜いて、読んでみてください。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
あいまいなことはあいまいなままでいいじゃない。居心地が悪いかも知れないけど、とり	自慢じゃないが… 私はあいまいが結構好きである。人生はあいまいだか	2005-10-22